A insônia é uma queixa comum, com aproximadamente 30% da população geral e é frequentemente associada ao desenvolvimento de vários distúrbios somáticos e psicológicos como ansiedade e depressão...
Leia maisInsonia, a fitoterapia pode ajudar
Insônia é uma queixa comum em aproximadamente 30% da população geral. Sintomas como: dificuldade em adormecer, dificuldade em manter o sono, má qualidade do sono ou acordar muito cedo, estão frequentemente associados ao desenvolvimento de vários distúrbios somáticos e psicológicos como ansiedade e depressão...
Leia maisEstudo aborda insônia em idosos e as medidas de higiene do sono
Neste artigo vamos descobrir um pouco mais sobre insônia em idosos, baseado em alguns alguns estudos, verificamos que as taxas de prevalência de insônia são de 50% à 70% e foram relatadas entre indivíduos com 65 anos de idade.
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