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Fitoterapia

O termo fitoterápico deriva do grego e significa “terapia vegetal”. É o tratamento através de plantas medicinais objetivando estimular as defesas naturais do organismo. A fitoterapia faz uso de diversos modos de aplicação das propriedades medicinais das plantas como cataplasmas, óleos essenciais, preparados com folhas e flores, e chás ou infusões. Os fitoterápicos podem ser encontrados in natura, ou serem manipuladas ou industrializadas.

Produtos Naturais

Hoje podem ser encontradas nas gôndolas de qualquer farmácia ou supermercado rótulos indicando “produto natural”. Associada a uma propaganda apelativa que prega que “plantas não fazem mal” e que todas as doenças podem ser curadas pelo uso de chás milagrosos, tem-se a falsa impressão de que os produtos fitoterápicos não possuem contra-indicações. O medicamento fitoterápico, assim como qualquer outro, deve ser usado com orientação profissional. Obviamente é meio difícil alguém se intoxicar com chá de erva cidreira, mas ainda existem muitas plantas que não foram bem estudadas e que não se conhece amplamente seus efeitos.

A crença de que produtos naturais não fazem mal deve ser encarada com cautela. O uso irresponsável de fitoterápicos pode sim causar danos a saúde. Geralmente os efeitos colaterais provenientes de fitoterápicos são muito mais suaves, isso porque, ao contrário dos medicamentos industrializados, os princípios ativos dos fitoterápicos não estão isolados. Eles coexistem com todas as demais substâncias das plantas. A essa diversidade de substâncias chamamos de fito-complexo, que possibilita a suavidade dos efeitos terapêuticos e a redução dos efeitos colaterais.

Lembre-se

1. As plantas medicinais não substituem as orientações dos profissionais de saúde.
2. O remédio natural não é isento de efeitos colaterais.
3. Lave as folhas com água limpa em abundância antes de utilizá-las.
4. Não colha plantas à beira de córregos, lagoas, estradas ou grandes plantações, evitando contaminação.
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