Auxiliar o equilíbrio metabólico com foco em glicemia e sensibilidade à insulina.
O cromo (trivalente) é um oligoelemento relacionado ao metabolismo de carboidratos, lipídios e proteínas, possivelmente por potencializar a ação da insulina — embora o mecanismo não seja totalmente estabelecido e os resultados clínicos sejam variáveis conforme perfil e contexto.
Em bases regulatórias do Canadá, produtos com cromo são descritos para auxiliar o metabolismo saudável da glicose e ajudar o corpo a metabolizar carboidratos e gorduras.
Em pessoas com glicemia normal ou intolerância à glicose, revisões sistemáticas (FSANZ) apontam ausência de efeito consistente sobre glicose; já em diabetes tipo 2 há estudos com resultados mistos.
✅ Ajuda o corpo a metabolizar carboidratos.
✅ Ajuda o corpo a metabolizar gorduras.
✅ Auxilia a manter um metabolismo saudável da glicose.
✅ Pode contribuir para a sensibilidade à insulina em alguns perfis (resposta individual).
✅ Ajuda na consistência de um plano de equilíbrio metabólico quando associado a alimentação e movimento.
- 4 meses.
Sugestão geral: 1 cápsula ao dia, junto de uma refeição.
Se houver orientação profissional, pode-se usar 2 cápsulas ao dia, sem ultrapassar 500 mcg/dia de cromo (limite citado em base canadense para picolinato de cromo).
Picolinato de Cromo — 200 mcg por cápsula
Excipiente q.s.p.
Conteúdo: 60 cápsulas
Cromo tende a fazer mais sentido quando a estratégia é completa: proteína e fibras nas refeições, menos ultraprocessados, e movimento diário. Se você usa medicamentos para glicose/insulina, o ponto-chave é monitorar sinais de hipoglicemia e ajustar com orientação.
Dra. Eneida Janiscki — farmacêutica (CRF-PR 5586), mestre e doutora em Bioquímica (UFPR), responsável pela supervisão técnica das formulações da Homeoterápica.
Se você usa insulina ou antidiabéticos (ex.: metformina), o cromo pode ter efeito aditivo e aumentar risco de hipoglicemia: use com orientação.
Pode reduzir a absorção de levotiroxina quando tomado ao mesmo tempo; separar horários.
Pessoas com doença renal ou hepática devem ter cautela com doses altas.
Gestantes, lactantes e crianças: usar somente com orientação profissional.
Manter fora do alcance de crianças. Conservar ao abrigo de luz, calor e umidade.